O que é meditação? Muito tem se falado sobre meditação, mas o que realmente é meditar? Nesse vídeo falo de forma breve o que é meditação e quais são algumas das principais habilidades desenvolvidas ao meditar.O que é Meditação? - YouTube | |
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Aprenda a meditar em 4 passos simples e comece a pratica hoje mesmo.Como Meditar em 4 passos simples - YouTube | |
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